#71 | Optimiser la santé de son cerveau

Aujourd'hui je fais un épisode "enquête" en solo pour vous parler d'un livre que j'ai lu et qui m'a énormément aidé pour mieux vivre. Il s'agit d'un livre espagnol : El cerebro que cura. Je vous fais un résumé de ce que j'ai appris et n'oubliez pas que je ne suis pas un expert donc je vous recommande quand même de lire le livre vous-même et de faire vos propres recherches. Plusieurs points sont très intéressants parce qu'ils sont en rapport avec la mémoire et donc l'apprentissage des langues.Bonne écoute !Si l'épisode vous plait je vous invite à laisser des étoiles et des commentaires sur la plateforme que vous utilisez, c'est le meilleur moyen d'aider le podcast. Vous pouvez aussi le partager avec vos proches. Merci infiniment.Tous mes liens : impolyglot Leave a review on Google: Review