#71 PMS(月経前症候群)のお話

今回は、TSUGUAも悩まされているPMS(月経前症候群)についてのお話です。日本女性の7割が何かしらの症状を経験していると言われるPMS。働く女性が多くなる一方で、心と体の不調に悩まされているという声も多く聞きます。その様な経験を共有し、いかに楽に過ごす工夫などお話しています。どうぞお楽しみください☆ ケセラセラヴィでは、イライラした事、悩んでいる事、嬉しかった事または、話してほしいトークテーマなどなど随時募集しています！COTOMIとTSUGUAがお応えします⭐︎ 感想、質問はSpotify、Instagram、X(旧Twitter)にお気軽にお寄せ下さい⭐︎ ◇◆毎週火曜日朝7：00配信中◆◇ ▼オンラインサロン　Salon Quesera▼ 公式ホームページ https://www.salonquesera.jp/?fbclid=PAAabQhUtg-ivimsCKd8n-D9BDEGFhumBBZ6TSUaf5FdwxquWeAdLWUUppkpM ▼X(旧Twitter) ▼ ケセラセラヴィ https://twitter.com/K56718034 ▼Instagram▼ ⌘ COTOMI ⌘ https://instagram.com/therapist.kotomi?igshid=YmMyMTA2M2Y= ⌘ TSUGUA ⌘ https://instagram.com/colorcafe_33?igshid=YmMyMTA2M2Y=