EPISODE · Sep 19, 2025 · 21 MIN
#71 🧡 Segundo Chakra: Svadhisthana: El arte de sentir y crear
from Hablemos sobre Yoga · host Lu Santosha
De la raíz a la corriente, desbloquea tu energía emocional y creativa.En este episodio continuamos la exploración de los chakras, después de enraizarnos en el primer chakra. Ahora nos sumergimos en el segundo chakra, el centro de la creatividad, el placer y las emociones. Aprenderás a fluir con tus sentimientos, desbloquear tu energía emocional y reconectar con tu cuerpo desde la sabiduría ancestral del Ayurveda, la psicología junguiana y la antropología.💧 Qué encontrarás en este episodio:Psicología profunda: cómo las emociones y el inconsciente colectivo influyen en tu vida.Antropología: cómo antiguas culturas celebraban el placer y la creatividad.Fisiología: conexión del segundo chakra con gónadas, riñones y glándulas suprarrenales.Meditación guiada: visualiza tu energía como olas del mar, fluyendo y desbloqueando tu creatividad y vitalidad.Siente el vaivén de tus emociones, conecta con tu creatividad y permite que la energía del agua interna se exprese con libertad.🔔 Suscríbete para seguir explorando los chakras y tu energía interior: del primero al séptimo, con prácticas, meditaciones y guía práctica para tu bienestar físico, emocional y espiritual.Gracias por estar al otro lado.Con amor, Lu ❤️➡️ Sígueme también en:👀 INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/lusantosha/✨YOUTUBE https://youtube.com/@lusantosha?si=5tjba_k_GLJc31OA CORREO ELECTRÓ[email protected]
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De la raíz a la corriente, desbloquea tu energía emocional y creativa.En este episodio continuamos la exploración de los chakras, después de enraizarnos en el primer chakra. Ahora nos sumergimos en el segundo chakra, el centro de la creatividad, el placer y las emociones. Aprenderás a fluir con tus sentimientos, desbloquear tu energía emocional y reconectar con tu cuerpo desde la sabiduría ancestral del Ayurveda, la psicología junguiana y la antropología.💧 Qué encontrarás en este episodio:Psicología profunda: cómo las emociones y el inconsciente colectivo influyen en tu vida.Antropología: cómo antiguas culturas celebraban el placer y la creatividad.Fisiología: conexión del segundo chakra con gónadas, riñones y glándulas suprarrenales.Meditación guiada: visualiza tu energía como olas del mar, fluyendo y desbloqueando tu creatividad y vitalidad.Siente el vaivén de tus emociones, conecta con tu creatividad y permite que la energía del agua interna se exprese con libertad.🔔 Suscríbete para seguir explorando los chakras y tu energía interior: del primero al séptimo, con prácticas, meditaciones y guía práctica para tu bienestar físico, emocional y espiritual.Gracias por estar al otro lado.Con amor, Lu ❤️➡️ Sígueme también en:👀 INSTAGRAMhttps://www.instagram.com/lusantosha/✨YOUTUBE https://youtube.com/@lusantosha?si=5tjba_k_GLJc31OA CORREO ELECTRÓ[email protected]
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