71 Soy digna de ser amada

¿Por qué sigues aceptando relaciones que no te valoran?¿Por qué sientes que tienes que esforzarte para que alguien te ame?Este episodio profundiza en la creencia “no soy digna de ser amada”, basada en estudios de apego, autocompasión y autoestima.Hoy aprenderás a identificar tus patrones, sanar tu historia emocional y construir relaciones desde el amor propio.Descubre:• Por qué eliges relaciones que duelen• Cómo se forma la inseguridad emocional• Cómo establecer límites sanos• Cómo empezar a sentirte digna de amor realEste no es un episodio de pareja…es un episodio de transformación personal.