#71Q＆A（温活/宅トレ/無印・ユニクロ購入品/好きなpodcast・映画/ご褒美etc)/ばけばけ/Aoteteoraお知らせ

オープニングトーク✨■ありがとうばけばけ！涙涙の大感想回⚠️ネタバレを含みますので、聞きたくない！という方はお手数ですがスキップしてください。00:02:07~00:08:56<本日のお品書き>Q＆A皆さんからのご質問にお答えしています。💫■好きな映画は？・ラブ・アクチュアリー・ブリジットジョーンズの日記・ウィキッド■好きなpodcastは？・dodo on air・Safe Space・glenwood "HEART TO HEART"■最近の無印＆UNIQLO購入品🛒・婦人 洗えるウールハイゲージリブタートルネックセーター・ブラッシュドジャージーワイドパンツ■最新温活事情♨️・おまめさん愛用品＆レビュー冷えとりスパッツ シルク＆ウールW・運動が私のラストピース？・ワークマンの肌着メリノウールレディースメリノウール100ロングタイツレディースメリノウール100長袖クルーネック🙇お願い🙇皆さんのおすすめのメリノウール肌着教えてください■宅トレ事情💪のがちゃんねる・【忙しくてもこれはやる✍️】4分間のHIITで効率よく全身筋トレ！終わってからも続く脂肪燃焼【ジャンプなし】・ 顔のたるみと猫背の原因！ストレートネックを自力で改善するストレッチ🐈B-Flow・ 【人生を変える5分ヨガ】 これ1本で全身の不調がみるみる改善！ #596Marina Takewaki・ 【上級編】7000万回再生された!! 3分間で圧倒的にフェイスラインが変わる顔痩せ運動最新版!! 【声あり・車の中やながらでもOK】■自分へのご褒美🎁・最近感動した日帰り温泉とっぷさんて大洋・ENESS サイドゴアブーツ※商品サイトが見つけられなかったので、箱に印字されていた番号を記載します。STYLE NO 7927/ NAPPA SEHM NO ST-7927/ COLOUR NERO(BLACK)・2026年の自分にプレゼント🎂■ぺぺぺ日めくりカレンダー2026■麻生要一郎 酸いも、甘いも。あの人がいた食卓 1977-2025■新コーナー✨️今日の一曲🎧ハンバート ハンバート /虎 🙇‍♀️お詫び🙇‍♀️時々雑音（電子音）が入っています。お聞き苦しいところがあり申し訳ございません。次回より改善いたします。————————▶お知らせnote✍始めました！暮らしの喫茶室のこぼれ話を綴っています。「フォロー＆いいね！」をしていただけると、日々の活動の励みになります。▶︎Aoteora からのお知らせ■KENOHI × Aoteora コラボ✨【暮らしのぬくもりセット】完売しました。興味を持ってくださった方ありがとうございました。Aoteora オンラインストアではハーブティーの販売は引き続き行っていますので、覗いてみたください。■2026年1月11~12日（日~月）三重県四日市市にあるKENOHIさんのお店に伺います。Aoteoraオリジナルブレンドティの試飲や、小さなイベントも予定をしています。よろしければ遊びにいらしてくださいね。詳細・最新情報はKENOHIさんのInstagram＆AoteoraのInstagramに掲載予定です。▶︎お便り募集中✉️日々の暮らしのこと、喫茶室でちょっと話してみたいことなどお気軽にお寄せください。お便りはインスタのDM、Gmail 、Googleフォームからどうぞ。📍⁠Instagram⁠📍⁠Googleフォーム⁠📍[email protected]▶︎店主プロフィール植物•自然療法をベースに心と体のセルフケアを提案するAoteora 主催のひかりです。最新の活動は主に⁠Instagram⁠で発信しています。⚠番組内で紹介しているセルフケア方法や商品は、あくまで個人の感想や体験談です。ご自身の体質やライフスタイルに合わせて、ご選択ください。