EPISODE · Oct 23, 2023 · 7 MIN
72 不安にさようなら！食事の改善で心が健康になる
from Your plate is your life.® あなたの食事にはあなたの人生が反映している · host Coach Lottie
今回は、「心療内科に行く前に食事を変えなさい」青春出版社から、医師と患者さんとの会話をご紹介しながら、「食べる」ってことの大切さについて皆さんと一緒に考えていきます。
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