EPISODE · Aug 27, 2023 · 10 MIN
#72「 ストレスとセルフケア 」 ｜ 多賀公人のナイスショット
from RSKラジオ『あもーれ！マッタリーノ』 · host rskradio_amore
ストレスサー(原因・環境)とストレス反応(いらいら・不安など)から セルフケアを考える。還暦を迎えた多賀さんが、豊かな人生の考え方や行動をアドバイスします。 「あもーれマッタリーノ水曜日」のパーソナリティー多賀公人さんが“普段気になること”や“伝えたいこと”をおしゃべりします。
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