72. 楊定一-靜坐1（為什麼要靜坐）男聲朗讀 by KM

靜坐作者為 楊定一 博士 楊元寧。 靜坐節錄：『快樂就是回歸心靈的家。…快樂是宇宙自然的平衡狀態。…快樂湧現慈悲，也能生出智慧。….無條件的快樂….，是一種無所不在的快樂，….這樣的快樂他本身就是無限的，組以讓我們重拾生命的完整。….我們本來就有快樂的能力，得以享有無條件的快樂，至高的喜悅，但這一與生俱來的權利..是必須恢復的。….你必須開始深刻檢視自己過去所學和現在自以為瞭解的一切真相，…其實是我們必須從中醒來的幻象。…回歸內心，…做好準備。..內心何時啟悟，與靜坐、飲食、運動..其他外在行為不見得有多少關連..，而是出於我們對人生真相的如實體悟。淨化修練功課，不過是引領我們接近人生真相的大門，…徹底的脫胎換骨…在於捨，重點是放下，….靜坐，…幫助你放下心靈..囤積的種種廢物，…濾淨你的..心海，…讓領悟和快樂的光輝可以透進來。』 小我反思，原來一開始都埋下了全部生命系列的種子。這個勾子，就是快樂，重生的你會無來來由的感到喜悅。 主要是錄給自己聽，用閱讀的好像有點障礙。聽，比較有感覺。 想分享給在全部生命的伙伴們，希望有幫助，讓，讓我們一起 在。 楊博士的出版品Kindle 讀墨 都有唷。