72화 자기관리가 필요한 건 두말하면 잔소리지!

이번 주제는 자기관리입니다. 30대 중반에 접어드는 햄튜브와 루케는 자기관리가 선택이 아닌 필수가되어버렸지만 아직도 꽤나 한심하게 사는 중이랍니다.. 하하!하!오늘 에피도 재미있게 들어주시길....-📣본격! 대한민국 평균 30대 여성들의 시시콜콜한 수다 방송🎶👽크리에이터 햄튜브의 첫 팟캐스트 도전입니다.👧🏻고정게스트인 프로N잡러 루케씨와 함께합니다.일상 속 소소한 이야기부터 공감 가득한 주제까지, 필터 없는 진솔한 이야기와 끊임없는 웃음이 가득한 이 곳‼️영양가 없지만 계속 듣게 되는 매력! 👂🏻아무 생각 없이 듣다 보면 시간 가는 줄 모르는, 유쾌하고 생생한 두잔🥂의 세계로 여러분을 초대합니다. 👯‍♀️지금 바로 함께하세요!🔥🔥🔥💌문의 : [email protected]편집된 하이라이트 영상은 햄튜브 유튜브 채널에 업로드됩니다월 3회 업로드 / 멤버십 라이브 1회 (5주일 경우 1주 휴방)라이브나 휴방 일정은 햄,루케님 일정에 따라 변동 되고 있습니다-멤버쉽 가입 https://www.youtube.com/channel/UCFZB6mQqZsLB96zd6CIbd4Q/join스포티파이 https://podcasters.spotify.com/pod/show/hemtubeluce팟빵 http://www.podbbang.com/ch/1789653팟캐스트 https://podcasts.apple.com/kr/podcast/%EB%91%90%EB%A7%90%ED%95%98%EB%A9%B4-%EC%9E%94%EC%86%8C%EB%A6%AC/id1729518765오디오클립 https://audioclip.naver.com/channels/12524두잔 인스타 https://www.instagram.com/duzan_sezan/햄튜브 팬카페 가입하기! http://cafe.naver.com/blackhmnof햄튜브 인스타 https://instagram.com/fresh_bizzy/햄튜브 인스타 비밀계정 https://instagram.com/hemtube햄튜브 바인 업로드용 트위터 https://twitter.com/fresh_bizzy