72時間の心理学法則

心理学で「72時間の法則」というものがある。 「何かをしようと思っても72時間以内に行動に移さないと結局はやらなくなる」 というもの。 ある友人が「続くかどうか不安」とスポーツクラブの入会を2ヶ月間悩んでいる間に、別の友人経営者はすぐに入会して「続かなかった」と翌月退会した。 ここが結果を出さない人と出す人の差。 後者はトライしたので次のステップに進める。 まず実行。 ダメなら別の方法を考えればいいだけ。 おそらく前者の友人は、このまま悩んでいる間にモティベーションが薄れていき、結局は入会しないでしょう。 人命救助でも「72時間の壁」というものがあり、72時間で生存確率がグンと下がってしまう。 飲まず食わずで生きれるのがだいたい72時間なのだ。 きっと何かをやろうと思っても、その思考の脳細胞は72時間くらいで弱まってしまうのかもしれないですね。 結果を出す人は、取り組んだ時間やお金などの「サンクコスト」にこだわない。 ダメならスパッとあきらめる。 何かをやろうと思ったらすぐに始め、ダメならやめるなり修正すればいいだけ。 今日も素敵な１日を。 ただいま、無料コーチングセミナー開催中です。 「行動力を身に着けて、しっかりと結果を出せる自分になりたい！」 そう思っている方に向けて、今日からすぐに実践できる方法をお伝えしています。 セミナーへはLINEからお申込みできます。 LINEにご登録いただいたお礼として「偶然のチャンスのつかみ方」についての動画もお贈りしていますので、以下からぜひご覧ください。 YouTube、X、Facebook、Instagram、Voicy、note、amebloなど、 各種SNSへはこちらから↓ https://lit.link/hm1