73. Ilaria decondizionata: una storia di mal di schiena cronico

La storia che ascolterete è quella di un mal di schiena cronico, di una persona con livelli di chinesiofobia altissimi e di un percorso riabilitativo che ha usato il movimento come tramite per arrivare a trattare quella paura di muoversi che teneva la protagonista di questa storia in scacco.Ilaria, trentaduenne con mal di schiena ricorrente, era intrappolata nel pensiero di avere una schiena fragile e il suo corpo incatenato da regole posturali e comportamentali che, indovinate un po’, la rendevano più disabile!Niente di meno e tanto di più quello che ascolterete di questo percorso psicologicamente informato schiacciando play 🚀