#73 / Protein verstehen – Ernährung, Muskelaufbau und Mythen

from Inside Training · host Inside Training by Sebbo

Protein ist in aller Munde und in allen Kühlregalen. Es gibt viele Menschen und Organisationen die viel darüber reden. Ich versuche dir heute eine gewisse Ordnung verständlich zu machen, damit du weisst was wichtig für dich ist und wie du die Thematik in dein normales Leben organisieren kannst.Melde dich gerne wenn du Fragen oder Wünsche hast. Viel Spaß beim Hören. Sebbo www.wodstore.de (safe 💰 with code YAY) www.workout.eu (safe 💰 with code YAY)

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 23, 2026

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#73 / Protein verstehen – Ernährung, Muskelaufbau und Mythen

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