73 - SOLO - Hai Paura di Ciò che Vuoi Davvero? Il mio Primo Libro

😳 Scrivere un libro fa schifo. Ti spiego cosa significa DAVVERO raccontarsi, oltre l'idealizzazione. ✨ In questa puntata racconto com'è nato il mio primo libro: dalla fortuna alla realtà, dall'autosabotaggio alla rielaborazione, dall'ombra al coraggio di mettersi a nudo. Perché quello che non riusciamo a integrare continua a saltare fuori nelle maniere più inaspettate, finché non lo guardiamo davvero. - ⭐️ Ti piace questo podcast? Seguendolo e lasciando una valutazione 5⭐️, aiuti a far crescere Essere Serena e a portare nuovi temi sul benessere emotivo, le relazioni e la consapevolezza. Grazie di cuore! 🛒 Trasforma il tuo hobby in realtà: inizia ad utilizzare Shopify ad 1 EURO - 💡 In questo episodio vi racconto: 00:00 Perché scrivere un libro fa schifo 01:00 Gli incontri inaspettati 03:30 Dal sogno al panico: l'autosabotaggio 06:00 La terapia e il diario terapeutico 08:30 I libri che mi hanno segnata 12:00 Luce e ombra: la grande dicotomia 14:30 Mettere le ferite nero su bianco 16:30 La struttura del libro in tre parti 19:30 Il daimon e la vita che ci appartiene 21:00 Il libro è mio, ma anche tuo - 📖 Scopri il mio PRIMO LIBRO - 🎧 ASCOLTA ESSERESERENA PODCAST • Spotify: ⁠⁠https://open.spotify.com/show/0jEjkDX..⁠⁠. • Amazon Music: ⁠⁠https://music.amazon.com/es-co/podcas..⁠⁠. • Apple Podcast: ⁠⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast..⁠⁠. 📱SEGUI ESSERESERENA • Instagram: ⁠⁠  / essereserena  ⁠⁠ • TikTok: ⁠⁠  / essereserena  ⁠⁠ • Blog e newsletter: ⁠⁠https://essereserena.substack.com/⁠⁠