73． うつと健康〜メンタル不調で一番最初にやりたいこと〜

うつやメンタル不調のとき、 通常は薬を服用することが多いと思います。 しかし、そのルートで回復しようとすると とてつもない時間とエネルギーというコストがかかります。 私の整体院に来られるメンタル不調の方も多くが お薬を服用されていますが、 結果が得られなくて当院にお越しになっています。 この場合、どうしたらいいのか？ お体を整えていくことで回復速度が変わります。 その理由とは？詳しくは音声で！ ーーーーーーーーーーーーーーーーー こちらのPodcastがいいなと思ったらフォロー＆５つ星評価をいただけたらうれしいです！ お礼に超！セルフケア基礎講座を受け取ってくださいね　↓ 無料でもらおう！ 自分で自分を整えるセルフケア基礎講座（メルマガ） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://energy-n.info/firstmailcourse2⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ☆note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/naoog⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ☆インスタグラム ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/naomeguri.nl/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ☆気の流れを整えて人生を整える整体講座 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://energy-n.info/energytherapyfirst⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ☆無料インナーチャイルド基礎講座 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://energy-n.info/innerchildenter⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ☆インナーチャイルド専門Podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=cf5eb557022e48ff⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ☆なおの整体サロン ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://megurinoheya.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ☆youtubeチャンネル ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/channel/UC4os-rg9W8HHfWCXhgTt8JA⁠⁠⁠⁠⁠⁠   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ■エネルギー整体師　なお　 お問い合わせはこちらからどうぞ！ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■運営サイト　⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://megurinoheya.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ■もう一つのPodcast　「私の中のインナーチャイルド」 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/7mVBCGmmMCQmSe716tZHtV?si=cf5eb557022e48ff⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠