EPISODE · Nov 21, 2025 · 1H 2M
#73. Van Overdrive naar Overgave: In gesprek met Eline van The Spoonies Community over Stress, Spanning en de Weg naar Veerkracht
from STIP Resilience Show · host Stefanie Kamstra
Wat gebeurt er als stress zich niet alleen in je hoofd afspeelt, maar diep in je lichaam nestelt? In deze aflevering ga ik in gesprek met Eline van The Spoonies Community, somatisch coach en ervaringsdeskundige in leven met chronische pijn. We praten over hoe stress het zenuwstelsel beïnvloedt, hoe herstel begint bij luisteren in plaats van vechten, en waarom veerkracht niets te maken heeft met altijd sterk zijn.Een eerlijk gesprek over grenzen, herstel, zachtheid en de kracht van vertrouwen in je eigen lichaam.🎧 Luister nu en ontdek hoe je de signalen van stress beter kunt herkennen, je energie kunt herstellen en stap voor stap kunt terugkeren naar veerkracht.Connect met Eline📸 Instagram 🌐 Website 🎙️Podcast: The Spoonies Community (vanaf 1 december 2025)Connect met Stefanie🔗 LinkedIn 📸 Instagram
Embed this episode
Ready to play
#73. Van Overdrive naar Overgave: In gesprek met Eline van The Spoonies Community over Stress, Spanning en de Weg naar Veerkracht
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.