74. Comment changer de corps sans se couper du monde

T'as peur du regard des autres en soirée ? T'en as marre des remarques du style "Allez, prends un dessert, tu feras attention demain" ?Dans cet épisode de Treat Yourself, on aborde sans filtre la pression sociale et la peur du jugement quand on veut prendre soin de son corps. Je te partage mes clés pour affirmer tes choix, gérer les apéros et aborder tes sorties avec sérénité.Au programme :pourquoi les remarques de ton entourage parlent d'eux (et pas de toi)comment se détacher du regard des autres et assumer tes choix sans gênecomment poser tes limites fermement sans jamais te justifier.➡️ Réserve ta consultation offerte pour définir ta structure qui va t’apporter des résultats sans mettre de côté ta vie sociale : réservation ici (places limitées) !⭐️ Insta : @melynetreatyourself Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.