#74 声のジャーナリング会：2025年の振り返りと自分らしく歩み出す2026年への約束part1

今回は、以前募集した特別企画「声のジャーナリング会」をお届けします。11名のリスナーの皆さんから寄せられた「2025年の振り返り」と「2026年の抱負」。前半となる今回は、5名の方々の言葉を大切に読み上げさせていただきました。 育児、病からの「蘇り」、環境の変化、仕事、夢、そして自分自身を慈しむための「余白」……。 誰かの等身大の言葉が、あなたの新しい1年を照らすヒントになるかもしれません。温かいお茶を用意して、一緒に喫茶室でおしゃべりしている感覚で聞いていただけるとうれしいです。■オープニングトーク・Netflix『ボーイフレンド』シーズン2の熱い（暑苦しい？）感想 (03:08)⚠ネタバレを含みますので、聞きたくない！という方はお手数ですが、スキップしてください。■お便り(09:40)・おいもさん：『dodo on air』から広がる好きの世界・おまめさん：①あきさんレシピの「挽き肉とキャベツの蒸し煮」アレンジ2選②北欧、暮らしの道具店購入品 「じんわり暖か、やわらかい」ウール混イン  ナー（10分袖）、「顔色ふわっと明るく」香菜子さんとつくったマルチカラー（チーク・アイカラー）■声のジャーナリング会-Part 1- (22:16)・ルルゼンタウアーさん (25:07) ：育児、語学、運動、植物療法、やりたいことを形にする1年・よっぴ☆さん(40:12)：心の病とがんの歳月を「蘇り」の糧に。葛藤の末に見つけた、自分を生きるための新しい一歩・おまめさん(48:16)：育児・減量・引越し・復職…変化の年を穏やかに整える「心の余白」・よしこもちさん(53:43)：更年期や反抗期を越えて。自分を大切に、自らの発信で新たな縁を広げる1年・そよかぜさん(01:00:47)：出産・引越しの大きな変化を「穏やか」に。タロットで自分をご機嫌にする自己対話【店主ひかりのミニトーク：自分をご機嫌にする「ツール」との付き合い方】・第二言語学習は日々の筋トレ？動機、目的、目標を明確に・タロットは「おみくじ」感覚で！？ 「正解」を求めない付き合い方■番組内で紹介したコンテンツ・YouTubeチャンネルalia zaita・Podcastチャンネルひともの研究所■今日の一曲Glen Check Bliss🙇‍♀️お詫び🙇‍♀️時々音質が不安定です。新しい録り方に挑戦したみたところ、うまくできませんでした🙏お聞き苦しいところがあり申し訳ございません。▶お知らせnote✍始めました！暮らしの喫茶室のこぼれ話を綴っています。「フォロー＆いいね！」をしていただけると、日々の活動の励みになります。▶︎Aoteora からのお知らせAoteora オンラインストアにてハーブティーをご購入いただけます🛒次回の販売は３月上旬を予定しています。▶︎お便り募集中✉️日々の暮らしのこと、喫茶室でちょっと話してみたいことなどお気軽にお寄せください。お便りはインスタのDM、Gmail 、Googleフォームからどうぞ。📍⁠Instagram⁠📍⁠Googleフォーム⁠📍[email protected]▶︎店主プロフィール植物•自然療法をベースに心と体のセルフケアを提案するAoteora 主催のひかりです。最新の活動は主に⁠Instagram⁠で発信しています。