#74 - Verletzungsgefahr im Yoga! - Der Blick einer Physiotherapeutin & Yogalehrerin auf die Asanapraxis - Interview mit Gül vom Podcast "Von der Matte ins Leben"

Gül Ruijter ist Physiotherapeutin, Yoga & Pilateslehrerin. In diesem Interview erfährst Du: wieso im Yoga oft die Individualität fehlt mit welchen körperlichen Problem Yoginis & Yogis oft zu tun haben wie du dich vor Verletzungen im Yoga schützen kannst wie du als Yogalehrerin deinen Unterricht feinfühliger gestalten kannst und im Assist präziser wirst wieso die Asanapraxis allein nicht reicht um gesund fit zu bleiben Wissen über die Mythen der Asana-Ausrichtung Du möchtest mehr über Gül und ihre Arbeit erfahren? Schau mal hier: Instagram: @vondermatteinsleben Podcast: Von der Matte ins Leben Du hast Fragen & Anregungen zu dieser Folge? Stelle sie mir gerne per Mail kontakt(at)yogamitlouisa.de oder unter Instagram @yogamitlouisa unter dem Post zur Folge. Noch 2 Plätze frei! Du interessierst dich für das RECONNECT - Magic Nature Women Retreat vom 29.10 - 1.11 dann schau unbedingt hier rein: https://fussueberkopf.de/Events/magic-nature-women-retreat/  Gefällt dir der Podcast Yoga Home? Dann lass unbedingt eine 5* Bewertung bei iTunes da! Teile den Podcast auch mit Menschen die Dir am Herzen liegen um den Spirit zu teilen! Ich freue mich sehr, dass du dabei bist und Yoga in deinen Alltag integrierst! Komm in meinen offenen Stunden im Studio oder Online vorbei. Finde mehr über mich und meine Angebote auf meiner Webseite. Hinterlasse mir ein Kommentar und Feedback unter dem Post bei Instagram @yogamitlouisa Praktiziere mit mir auf YouTube Durch deinen Körper zurück zu Dir. Viel Freude bei dieser Folge,  deine Louisa Folge direkt herunterladen