#75. Huden lyver ikke — med hudekspert Ann-Kristin Stokke

Har du brukt hundrevis av kroner på hudpleie uten å se forskjell? Eller lurt på om tenåringen din egentlig trenger alt det hun smører seg med?I denne episoden har vi besøk av Ann-Kristin Stokke — hudekspert med over 30 år i faget, Head of Education i Skintific og aktuell med boken Hud for livet. Hun er blant Norges fremste stemmer på hudhelse, og hun er ikke redd for å si det rett ut.Vi snakker om hvorfor huden er et speilbilde av hele deg — ikke bare det du smører på utsiden. Vi dykker inn i hva stress, søvn, hormoner og kosthold gjør med huden din, og hvorfor mange av oss — uten å vite det — gjør huden verre med de produktene vi tror er gode.Du får også Ann-Kristins ærlige vurdering av kollagenpulver, retinol, solkrem og de største mytene i hudpleiejungelen.Dette er episoden du sender til alle som bruker mer penger enn de trenger å gjøre — og til foreldre med tenåringer som holder på å skru opp huden si med for mye av alt.Du finner Hud for Livet på Ark herDu finner Hud for Livet på Norli her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.