EPISODE · Dec 23, 2025 · 37 MIN
#75 Kommunikation unterm Weihnachtsbaum - Feiertage ohne Drama
from Café Depresso · host Homajon Sefat, Dr. Katharina Stengl
In dieser weihnachtlichen Folge reden wir darüber, warum Kommunikation gerade an den Feiertagen oft herausfordernd ist – und wie sie gelingen kann.Im Fokus steht das Vier-Ohren-Modell / Vier-Seiten-Modell nach Friedemann Schulz von Thun. Anhand alltagsnaher und weihnachtlicher Praxisbeispiele zeigen wir, wie Botschaften gleichzeitig auf vier Ebenen gesendet und empfangen werden:📌 Sachinhalt💭 Selbstoffenbarung❤️ Beziehungsebene📣 Appell❓ Warum fühlen wir uns schnell angegriffen? 👂 Wie können wir bewusster zuhören, klarer kommunizieren und Konflikte vermeiden?Diese Folge verbindet psychologisches Wissen, Mental Health, Beziehungsarbeit und konkrete Tipps für die Feiertage – verständlich, praxisnah und direkt umsetzbar.🎄Wir wünschen allen Hörer:innen schöne, entspannte und erholsame Feiertage.🎄LiteraturFriedemann Schulz von Thun: Miteinander reden 1: Störungen und Klärungen: Allgemeine Psychologie der Kommunikation. (1981) 🎫Homajon Sefat - ROMANTIK - das neue Programm | alle Termine♥️ Wir freuen uns über Feedback!✉️ [email protected]☕️ Instagram- Café Depresso☕️ TikTok- Café Depresso☕️ cafedepresso.at👉 Off-Stimme: Patrizia Wunderl, Signation: Leo Lukas, Titelfoto: Christopher Glanzl
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In dieser weihnachtlichen Folge geht es darum, warum Kommunikation an Feiertagen oft schwierig wird und wie sie gelingen kann. Anhand des Vier-Seiten-Modells nach Schulz von Thun zeigen wir mit alltagsnahen Beispielen, wie Missverständnisse entstehen und warum harmlose Aussagen schnell eskalieren. Die Folge verbindet psychologisches Wissen mit praktischen Tipps für bewussteres Zuhören, klarere Kommunikation und entspanntere Feiertage.
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#75 Kommunikation unterm Weihnachtsbaum - Feiertage ohne Drama
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