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#76 Correr: una habilidad perdida, con Jose Acosta episode artwork

EPISODE · Mar 11, 2021 · 1H 10M

#76 Correr: una habilidad perdida, con Jose Acosta

from Hijos de la Resistencia · host Ruben Espinosa

Si estamos diseñados para correr, ¿por qué cada persona corre de manera diferente? ¿Por qué nos lesionamos tanto? ¿Y por qué incluso hay personas que aún corriendo técnicamente mal tienen unos resultados brillantes? Hoy hablamos con Jose Acosta (@acostadeentrenar) sobre cómo recuperar esa gran habilidad que nos hizo sobrevivir y que hoy en día hemos perdido. ----------------------------------------------------------------- ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar

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Si estamos diseñados para correr, ¿por qué cada persona corre de manera diferente? ¿Por qué nos lesionamos tanto? ¿Y por qué incluso hay personas que aún corriendo técnicamente mal tienen unos resultados brillantes? Hoy hablamos con Jose Acosta (@acostadeentrenar) sobre cómo recuperar esa gran habilidad que nos hizo sobrevivir y que hoy en día hemos perdido. ----------------------------------------------------------------- ¿Quieres entrenar con nosotros?. Guiado y de la mano. https://bit.ly/quiero_entrenar

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#76 Correr: una habilidad perdida, con Jose Acosta

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How long is this episode of Hijos de la Resistencia?

This episode is 1 hour and 10 minutes long.

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This episode was published on March 11, 2021.

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