#76 Pravilna Ishrana Nema Veze Sa Pravilima: Istina Koju Nisi Čula

Opis epizode:Koliko puta si pokušala da "ispravno" jedeš, ali ti se čini da što više pravila pratiš, to si dalje od pravog balansa? U ovoj epizodi govorimo o tome zašto stroga pravila o hrani stvaraju više nesigurnosti nego slobode i kako da naučiš da donosiš odluke iz mesta poverenja, a ne kontrole. Saradnja sa Nadom: https://www.nadavogt.com/saradnja-sa-Nadom Instagram nalog: https://www.instagram.com/nadavogt/

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#76 Pravilna Ishrana Nema Veze Sa Pravilima: Istina Koju Nisi Čula

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Universo da Psicologia Tiago Azevedo Meu nome é Tiago Azevedo.Sou graduado e mestrando em Psicologia e vi na internet o melhor meio possível para conversar sobre a mente e o comportamento humano. Acredito que o conhecimento científico pode (e deve) ser compartilhado, e não ficar limitado a laboratórios de pesquisa e consultórios de psicoterapia. Por isso, estabeleci como objetivo trazer o conhecimento científico para a prática cotidiana, da forma mais didática e acessível possível.O grande psicólogo George Miller concluiu seu discurso presidencial da Associação Americana de Psicologia (APA) de 1969 dizendo que não conseguia imaginar nada “que fosse mais relevante para o bem-estar humano e nada que pudesse representar um desafio maior para a próxima geração de psicólogos do que descobrir a melhor forma de doar (distribuir) a psicologia”.Desafio aceito.Há anos trabalho no “Universo da Psicologia”, um projeto de divulgação da Psicologia em várias plataformas (blogs, Youtube, podcast, redes sociais etc) que so

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