76【聲音版】【活出我的原廠設定自我篇EP05】 為什麼你敢改變？敢做？你怎麼知道你可以的？|主持人Haha|生職涯諮詢師上線|故事時間到|善用我的文字力|開創自己的道路|Haha Land

#主持人 #主持活動 #分享經驗 ＃職涯諮詢 [HAHA SAY] 這段話是有一天，一位朋友坐在我對面，跟我說的話。 我在那個當下我沒有回答的很合適，也謝謝他當時原諒了我在當時的不夠合道。 在我的節目上，我願意與他分享，這個「為什麼」。 本集內容會聽到 1. 我的生命定義 2. 反觀自己操作 3. 改變的契機 4. 勇敢轉換主導權，去實踐我可以。 首先，我根本不知道我要什麼，我只是一直有一種我要做什麼，才可以真正給予自己與他人力量；我能透過什麼能力，來獲得能量：這是我在尋找的，也是我一路追求的。 ［我的生命意義］ 我的生命是要：活出意義來。而這個意義要由我自己定義。 以人舉例，一個渣男，他對別人而言是渣，但他在我身邊不是，他就反而是我的貴人。 以事舉例，我覺察到我內在最深處的感受，我選擇自己撥開迷霧去認識自己與所有可能的事實。 太難理解，那用感情事件舉例。 我覺察到我喜歡的人，他也有他的喜歡、他有他的順序、他有他的選擇。 -他不婚不生是真的，也可能是對象不是我而已。 -他說單身是真的，但背後潛台詞是就算有也不是你。 -他要你不要太喜歡他，是因為喜歡上會很難處理，他不想花心思在你身上。 -他不讀不回不見面，全部也都是他的禮貌拒絕，大人的選擇，我們看懂了沒。 有的是在情感之中，我們的輕易相信，發生了幻想破滅的狀況。 -別人動嘴，我動心。 -行為、細節早已表明一切。 -你從以為你們很熟，到最後你發現你根本對這個人的生活毫不理解。 -即使見面都在吃&喝，到最後才發現這其實是最基本的約會sop。 ［反觀自己的操作］ 反觀到我自己的操作，我是怎麼讓這些事發生的？是因為我的態度也有讓人覺得「我可以這樣對待你」，才會出現的。 他其實立場明確，而是我們自己有控制欲—因為想要別人來做出他做不到的滿足，所以才會導致感情路上的自己很糾結、痛苦。 這是我內在的真實，而我們如何去學習挖掘這些真實呢？你一定喝過酒，酒後茫掉就跟暈船很類似；當你產生出「幻想」而不是「真的一起做了什麼」—那就要開始把理智邀請回來到你的身邊了。 當你認清「你一直以來想要的是別人幫你付你人生的全責」。你才會真的清楚自己發生什麼事。 你可以鑽牛角尖去質問自己為什麼；為什麼是我？為什麼發生這件事？ 今天起，能不能讓每一個為什麼後面，多一個「怎麼做」？在每一個怎麼做之前，問問自己你想要的是什麼？ 舉例： 為什麼我被冷淡了，我可以怎麼做，讓他知道我不想要被冷淡？ 為什麼我不敢跟他說話，因為他讓我覺得他很多人約嗎？那我接下來是想跟他出去？還是我決定要暫時把重心拉回自己身上，先把自己經營好？了解我要的是什麼呢？ 為什麼是我遇到了這件事？那這件事對我來說要讓我從中學習到什麼？我能怎麼做防止之後再遇到？ ［改變的契機］ 我能改變，我敢做，是因為我沒有退路、我需要生存。 我是先相信我可以。其實路上根本不美麗，而我清楚，我現在走的，是那些找到夢想或在自己賽道上奔跑的人，他七到十年來的樣子；我有我的黑暗與光；透過我使用文字、說話方式來分享這些過程，就是我的生命意義。 ［轉換主導權，才去實踐我可以］ 如果我是我戲劇的主角，去年是我真正成長的開始，從人情世故到工作態度轉變，有大幅度提升。正因為是那段經歷，讓我懂得我一直在尋找的是我的專屬C位。 我找到了，才是真正的開始。 沒有停止的一天，這就是樂在其中的所在。 一路朝向心之所向，你生活中的事件，皆是可以學習的地方，學會了就成為你的寶藏，成就你獨一無二的年華。 ------------------------------------------------------------- IG (待每日日更後1-2周更新) : @_haha.land Podcast : https://podcasts.apple.com/us/podcast/haha-land/id1647724307 Soundon (每週一至週四更新) : https://player.soundon.fm/p/4e07820b-647e-4b98-ac03-959ba441f25a Website : https://hahaland.my.canva.site/haha -- Hosting provided by SoundOn