#76 Stop met vechten tegen de honger maar leer de honger te accepteren

from Liselotte's Hersenspinsels ~ Door Liselotte Verbeek · host Liselotte's Hersenspinsels ~ Door Liselotte Verbeek Podcast

Vaak focussen mensen zich allesn op eten en het vechten tegen het honger gevoel wanneer ze willen afvallen en gezond willen leven. Wat vaak wordt vergeten is dat het niet om het eten gaat maar juist om het leren accepteren van het honger gevoel. Meer hierover en tips in deze podcast aflevering.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 26, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#76 Stop met vechten tegen de honger maar leer de honger te accepteren

0:00 25:57

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Liselotte's Hersenspinsels ~ Door Liselotte Verbeek?

This episode is 25 minutes long.

When was this Liselotte's Hersenspinsels ~ Door Liselotte Verbeek episode published?

This episode was published on February 26, 2021.

Can I download this Liselotte's Hersenspinsels ~ Door Liselotte Verbeek episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!