EPISODE · Jun 29, 2023 · 8 MIN
#768年を重ねても脳から若々しくいる方法
from バランスダイエット【心理・運動・食事】 · host megu
年を重ねても、70代80代でも、もちろん体も元気、更に意識もしっかりハッキリしている、という方は何が違うのか？について近年の研究を元に、体の仕組みからお話しました。 BodyVoice フィットネストレーナーmegu HP：https://www.bodyvoice-japan.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
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