76輪目：本音は「大丈夫」じゃないのに。つい、本心と違うことを言ってしまうときは。

🌙 今夜のもくじ0:32　懐かしい、究極の2択コント2:23　「元気」としか言えない健康観察5:43　自分の気持ちが後回しに6:53　本当の気持ちが分からなくなるとき9:47　もし「大丈夫じゃない」と言えたら💭 今夜のこぼれ話本音は「言えない」ときもあれば、「ついあふれてしまう」ことも。今回は、「言えない」ときについて考えてみたのですが、言葉にしなくても本音が伝わってしまうこともありそうです。声色や表情、やりとりのリズム。本当はこう伝えたかったのに、と後悔することが、思いのほか相手に伝わっているときもある気がしています。目に見えること、言葉になっていることだけではない、もしかすると自分すら気づいていないかもしれない本当の気持ち。なかったことにしないためにも、ちゃんと気づけるたびに自分を褒めてあげたいです。📮 みなさまからのおたよりも募集中番組への質問や感想など、こちらのリンクからお寄せください。https://forms.gle/czASVpKzTdCLf5Rx5🌙 隔週水曜日の22時に配信ぜひ「#花つなぎラジオ」で番組の感想をつぶやいていただけるとうれしいです。Presented by ていねい通販家事や育児、介護に仕事…。自分のことを後回しにして誰かのために頑張る人がいる。そんな人たちに何か出来ないかと考えた結果、「ていねい通販」が誕生しました。こだわって作った健康食品や化粧品には「自分のことも大切にしてください」という思いが込められています。公式ホームページ：https://www.teinei.co.jp/information/