#77 - 15 Min Yin Yoga für weibliches Urvertrauen in herausfordernden Zeiten

In dieser Folge geht es ganz und gar darum, dich mit der Erde zu verbinden. Die Erde als Element, als Energie mit ihren essentiell wichtigen Eigenschaften von Stabilität und Sicherheit . So dass sich aus dieser Hinwendung und Verbindung mit dem Element Erde eines wichtigsten Gefühle für diese Zeit entwickeln kann: dein weibliches Urvertrauen. Gerade in dieser jetzigen sehr herausfordernden Zeit fällt es mir sehr schwer im Vertrauen zu bleiben. Sensibles Yin Yoga als Verkörperung von echter Weiblichkeit gibt mir viel Kraft und zentriert mich immer wieder aufs Neue, sodass ich im Vertrauen bleiben kann. Gerade jetzt. Ich lade dich von Herzen für kommenden Freitag, den 17.12 zum 1. Online-Frauenkreis „Unfolded Trust“ ein. Durch gemeinsames, sanftes Yoga, geführte Meditation, Journaling und Verbindungsarbeit kommen wir in unseren Körper, beruhigen das Nervensystem und spüren, dass wir nicht alleine sind in dieser herausfordernden Zeit. Mehr Infos & zur Anmeldung hier! Ich freue mich unendlich auf dich, du wundervolle, starke Frau. Von Herzen, Louisa Folge direkt herunterladen