#77 – Bästa träningsschemat med funktionell träning baserat på din vardag

Vad är funktionell träning? Hur ska man träna baserat på sin vardag? Vilka övningar är bäst om man jobbar på kontor och hur ska man träna om man lyfter tunga saker på jobbet? Mathias & Christoffer slår hål på myten kring funktionell träning och ger dig dessutom några handfasta tips för hur du kan få… Read more about #77 – Bästa träningsschemat med funktionell träning baserat på din vardag Inlägget #77 – Bästa träningsschemat med funktionell träning baserat på din vardag dök först upp på Min PT Online.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 28, 2017

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#77 – Bästa träningsschemat med funktionell träning baserat på din vardag

0:00 12:33

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Fjärilsvänner Podcast Sara Stenqvist Välkommen till Fjärilsvänner Nätverk Podcast med mig, Sara – grundaren av Spirit Enterprise. Med en bakgrund inom service och marknadsföring, skapar jag nu företag och varumärken som bygger på personlig, emotionell och finansiell frihet genom självledarskap, nervsystemsreglering och TRE. Min passion är att hjälpa människor skapa sin egen version av frihet, och i den här podden möter vi inspirerande gäster som delar med sig av hur vi praktiskt kan utveckla oss själva och skapa våra bästa liv, tillsammans med andra.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kaliper: Träning, hälsa och resultat | Bygg muskler | Bränn fett | Transformera ditt liv?

This episode is 12 minutes long.

When was this Kaliper: Träning, hälsa och resultat | Bygg muskler | Bränn fett | Transformera ditt liv episode published?

This episode was published on February 28, 2017.

Can I download this Kaliper: Träning, hälsa och resultat | Bygg muskler | Bränn fett | Transformera ditt liv episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!