#77 Mini - Meditation: Auflösen

from Selfcare4health · host Caro Frauendorfer, Apothekerin, Resilienztrainerin, Ernährungsberaterin

Diese Meditation ist meinen Webinar Teilnehmer und Teilnehmerinnen gewidmet. Ich muss bei dieser Übung immer an Raumschiff Enterprise denken: "Beam me up, Scotty!" In dieser Meditation schaffst du es, dich aufzulösen und alle deine Sorgen hinter dir zu lassen. Manchmal brauchen wir genau das, um Perspektiven zu wechseln. Wenn wir Probleme oder Situationen von einer anderen Seite betrachten, fällt es uns auch leichter, nach Lösungen zu greifen. Viel Freude mit dieser neuen Podcastfolge! Schreibe mir doch, wie du diese Meditation empfindest. Danke dir! Deine Caro

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 15, 2019

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#77 Mini - Meditation: Auflösen

0:00 14:30

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Weekly Inspiration Mag. pharm. Caro Frauendorfer Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht mehr im Autopilotmodus durchs Leben wandeln, sondern den gegenwärtigen Augenblick erleben möchtest.Ich habe durch mein Projekt „Weekly Inspiration“ so viele herzliche und motivierende Nachrichten aus der ganzen Welt bekommen und möchte gerne dieses Gefühl der Zusammengehörigkeit mit dir teilen.Hier erscheinen zwar keine neuen Folgen mehr – doch ich bin weiterhin als Host aktiv: In meinem aktuellen Podcast „Selfcare4health“ bekommst du regelmäßig Inspirationen für ein Leben mit mehr Freude, Achtsamkeit und gesunder Balance.Thich Nhat Hanh, ein buddhistischer Mönch, sagt: „Verwandlung findet in unserem Alltagsleben statt“. Ich sehe es als eine meiner schönsten Aufgaben, gemeinsam mit dir die alltäglichen Wunder des Lebens neu zu entdecken. In Leichtigkeit und Dankbarkeit zu leben, hilft uns gesund zu werden und mit schwierigen Situationen des Lebens besser umzugehen.Herzlichen Dank dafür und vielleicht hören wir uns bald bei „Selfcare4healt

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Selfcare4health?

This episode is 14 minutes long.

When was this Selfcare4health episode published?

This episode was published on January 15, 2019.

Can I download this Selfcare4health episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!