#77 | Trainingslager mit Snackline

Ein Trainingslager kann viele verschiedene Aspekte abdecken: Das reine Training samt gewünschtem (physiologischem) Effekt, das Miteinander, das Wetter, das Entfliehen des Alltags. In der 77. Folge Junkmiles philosophieren Daniel Beck (Journalist) und Coach Björn Geesmann (Sportwissenschaftler) über Fuerteventura versus Kaltern am See, über Vino zur Pizza versus dem Porrigde vor dem Mittagsschlaf. Am Ende zählen für jeden Sportler zwei wichtige Fragen: WARUM und unter welchen Gesichtspunkten möchte ich das Camp gestalten und WIE mache ich das am besten? Alles dazu in der neuen Folge Junkmiles!