EPISODE · Oct 21, 2023 · 18 MIN

#77. Wieso Intervallfasten nichts bringt

from Es ist nur Essen! - Intuitives Essen I Wohlfühlgewicht I Abnehmen I Gesunde Ernährung · host Melisa Dokumaci - Expertin und Coach für intuitives Essen

Du kannst essen was du willst, achte einfach nur darauf 16 Stunden lang zu fasten...Vielleicht hast du dich auch schon mal am Intervallfasten probiert. Wieso es nicht nachhaltig ist und es dich sogar dick machen kann, lernst du in dieser Folge.

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#77. Wieso Intervallfasten nichts bringt

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