EPISODE · Jul 3, 2023 · 13 MIN
#770ダイエット内容は適宜変えて良い
from バランスダイエット【心理・運動・食事】 · host megu
人は年齢、年代も変わりますし、その都度生活や環境も変わります。変わった時、皆さんは食事や運動内容を見直していますか?変えないと健康やダイエットにデメリットとなることもあるので注意が必要です。 BodyVoice フィットネストレーナーmegu HP：https://www.bodyvoice-japan.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
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