#78 Génération Silver et Body Positive | Conversation avec Caroline Ida

Send us Fan MailAujourd’hui, j’ai l’immense plaisir d’échanger avec Caroline Ida pour parler de Body positive et de la génération Silver.Quand Caroline se lance dans l'entrepreneuriat à 57 ans, elle ouvre un blog et devient influenceuse "Silver" sur Instagram avec son compte @fiftyyearsofawoman.A 61 ans, Caroline devient une mannequin reconnue avec une taille 44. Elle travaille surtout pour des marques de lingerie.Elle est l’auteure du livre Génération Silver : sans tabous ni limites.Dans cet épisode, nous abordons :Comment honorer ce qui résonne en nous, quitte à ne pas faire ce qui est raisonnableQui sont les femmes Silver ?En quoi faire un tableau de vision peut nous aider à nous réjouir de notre avenir vieillissantEn quoi le marketing du jeunisme influence de manière profonde notre vie et ce que nous pouvons faire pour changerQu’est-ce que le mouvement body positive ?Comment faire la paix et honorer son corpsComment transformer la ménopause en une expérience de libertéComment s’autoriser à désirer et vivre une sexualité  épanouie même quand nous vieillissons. Qu’est-ce que la sororité et comment elle peut être un atout puissant pour les femmes ?Si cet épisode vous a plus, explorez les épisodes suivants :ÉPISODE 63 | L’ambition des femmes quinquas | Conversation avec Frédérique CintratÉPISODE 67 | L’invisibilisation des femmes de 45 à 65 ans | Conversation avec Sophie DancourtÉPISODE 70 | La ménopause une naissance à soi | Conversation avec Sophie Kune ===================Réserve ICI ta place pour le challenge gratuit3 jours pour sortir du pilote automatique et retrouver ton feu pour créer une vie alignée dont tu es fière grâce au coaching Body Mindset===================Comment soutenir ce podcast ?Le meilleur moyen de le faire est de vous abonner au podcast Shine! sur Apple Podcast, et d’y laisser votre avis en lui donnant 5 étoiles ! *Et bien sûr, n’hésitez pas à faire connaître Shine en le partageant à toutes les personnes qui vous sont chères et qui aspirent elles aussi à prendre le pouvoir sur leur vie et rayonner.===================Aller plus loin ensemble ?Abonnez-vous à ma newsletter et recevez vos bonus exclusifs : https://www.christinelewicki.com/inscription/