#78 - Jezelf vergelijken met anderen levert stress op, vooral als hsp

Jezelf vergelijken met anderen, het lijkt wel of dat automatisch in ons systeem zit. Maar wat heeft dat eigenlijk voor zin, het levert alleen maar stress op. Jij bent tenslotte uniek zoals je bent. Zowel met je goede als minder goede eigenschappen. Hoe dat werkt en hoe je van dat vergelijken afkomt waardoor je je juist krachtiger gaat voelen en je stresslevel kan dalen, vertel ik je in deze podcast.