#78. Revenir à soi quand on n’a plus une minute

Ateliers anti-stress gratuits le 21 et 22 septembre à 19h : Inscrivez-vous ici Et si le manque de temps n’était pas un problème d’organisation…Mais le signe d’un éloignement intérieur ?Dans cet épisode de PLURIELLE, on explore cette illusion tenace que partagent tant de femmes en responsabilité :celle de ne pas avoir le temps pour soi.Et si, derrière cette sensation d’urgence, se cachait une peur du vide ?Un refus inconscient d’écouter ce qui murmure, ce qui fatigue, ce qui cherche à naître ?Avec douceur, exigence et profondeur, cet épisode traverse trois dimensions essentielles :– Le rapport au temps sacré et à l’espace intérieur, inspiré par l’œuvre de Jean-Yves Leloup– La réconciliation avec le corps, longtemps ignoré dans nos traditions, et pourtant temple du vivant– Le vide fertile, non plus comme menace, mais comme passage spirituel et retour au sensUn épisode qui invite à ralentir autrement.Non pas pour se reposer… mais pour se retrouver.📚 Bibliographie & ressources citées dans l’épisode :Jean-Yves Leloup (1993), L’invisible blessure, Albin MichelIrénée de Lyon (IIe siècle), Contre les hérésiesBible, 1 Corinthiens 6:19 – « Ne savez-vous pas que votre corps est le temple du Saint-Esprit ? »Stephen Porges (2011), The Polyvagal Theory, NortonDavid Servan-Schreiber (2003), Guérir le stress, l’anxiété, la dépression, Robert Laffont Libère toi du stress et de l'anxiété en rejoignant le Somatic Studio® : 4 jours d'essai offerts :Vous souhaitez des informations sur mes accompagnements ? Prenez un RDV INFOS GRATUIT ici Inscription Newsletter Retrouvez moi sur Youtube, & Linked in.Retrouvez mes accompagnements sur mon site internet : www.edmeedennah.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.