EPISODE · Jul 15, 2023 · 7 MIN
#780お家で応用！トレーニンググッズ2つ使い
from バランスダイエット【心理・運動・食事】 · host megu
トレーニンググッズ、買っても飽きちゃうこともありますよね。でも、いろんなグッズを敢えて２つ使いすることで、トレーニングの難易度や運動強度が上がって楽しさも消費エネルギーもアップすることもあります。今日はそんなお話です。 BodyVoice フィットネストレーナーmegu HP：https://www.bodyvoice-japan.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
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