#79 - Diabetes aus Sicht der TCM

In dieser Folge geht es um ein Thema, das immer mehr Menschen betrifft: Diabetes – vor allem Typ 2. Ich spreche darüber, wie die TCM diese Erkrankung versteht, warum sie hier vom sogenannten „Ausscheiden und Dürsten“ spricht und was hinter Begriffen wie Nierenfeuer, Magenhitze und Lungen-Yin-Mangel steckt. Wir schauen uns an, - welche körperlichen und emotionalen Ursachen nach TCM zur Entstehung von Diabetes 2 beitragen, - warum falsche Ernährung, Stress und Erschöpfung die Mitte schwächen, - und wie dadurch Hitze und Trockenheit im Körper entstehen. Du erfährst, warum der Weg zur Balance oft mit etwas so Einfachem beginnt wie: kochen, kochen, kochen. Natürlich gilt: Diabetes gehört in ärztliche Behandlung – aber die Ernährung nach TCM kann helfen, Blutzuckerschwankungen auszugleichen, Energie zu stabilisieren und langfristig das Wohlbefinden zu verbessern. Alles Liebe, Melanie