79. El entrenamiento de mis vecinos

No hay nada más injusto que llevar años entrenando, con la intensidad adecuada, y haciendo lo que tu entrenador personal te dice, y aún así no ver resultados, ni a nivel de fuerza ni estéticos. Para eso, mejor no hacer nada, ¿verdad? Mis vecinos del piso 14 son los protagonistas de esta historia con moraleja. Te interesa escucharla porque es posible que tú también seas el prota, sin saberlo, del mismo problema. Durante el episodio aprenderás como salir de ese laberinto. Si necesitas mi asesoramiento y mi ayuda para mejorar tu estado de forma actual, contacta conmigo a través de instagram como https://www.instagram.com/frecuencia_fitness_40/ @frecuencia_fitness_40 Un podcast de Daniel Rubio. Con la producción de Iván Patxi - https://www.ivanpatxi.es