79. Confiance en soi : réussir sans avoir besoin de le prouver - avec Ann-Sophie Gillet

Elle voulait juste pouvoir boire son café tranquille le matin. Ann-Sophie Gillet, ancienne directrice d'hôtel, ex-responsable commerciale, organisatrice d'événements, aujourd'hui coach, se définit comme une grande enquêtrice du bonheur et de la vie.Cette conversation est une exploration à deux voix de ce que le mot "succès" a voulu dire à trois moments différents d'une vie de femme : dans le salariat, au moment du saut dans l’entreprenariat, et aujourd'hui. Et de ce qui s'est passé entre ces trois versions.Dans cet épisode, on l'écoute enquêter : sur elle-même, sur l'attachement au statut, sur la comparaison, sur ce qu'on compense avec le shopping, et sur pourquoi s'aimer est probablement la réponse à la plupart des problèmes.Tu vas découvrir :Sa définition du succès quand elle s'est lancée (spoiler : elle voulait juste boire son café le matin)La différence entre avoir envie de quelque chose et en avoir besoin, et ce que ça révèle sur ce qu'on compensePourquoi lâcher son étiquette sociale lui a pris trois ans, pas trois semainesComment elle organise aujourd'hui un business qui lui ressemble vraiment💎 Les pépites de l'épisode"Je vois ma vie comme des chapitres. Quand c'est clôturé, on passe à autre chose.""Je voulais du temps. Vraiment du temps. Me réveiller, boire mon café, emmener mes enfants à l’école.""J'ai mis trois ans à lâcher l'étiquette. Et pendant ce temps, j'ai pris plein de chemins de traverse.""La différence entre besoin et envie : si je ne l'ai pas tout de suite, je ne suis pas malheureuse. Sinon, c'est que je suis en train de compenser quelque chose.""Si tu t'appliques vraiment à t'aimer, plein de choses se mettent en place par effet domino sans beaucoup d'efforts.""Rien n'est immuable. Et les moments pénibles sont souvent les plus grands enseignements."Pour retrouver Ann-Sophie :Découvre son podcast L'ImpermanentePour lui faire un coucou sur InstagramTu sais déjà ce que tu devrais faire. Et tu reportes.L'Audit Clarté & Stratégie, c'est 30 minutes pour nommer ce qui bloque et repartir avec tes 3 priorités : calendly.com/ugscoaching/audit-clarteRestons connectées :Rejoins-moi sur Instagram : @julie_francioliMon mastermind The Next Level : les infos par iciSi cet épisode t'a parlé, laisse une note ⭐ et un avis sur ta plateforme d'écoute préférée ! Ça aide d'autres femmes comme toi à découvrir le podcast.Merci d'être là, merci d'être toi,JulieHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.