79. Selbstliebe-Kur statt Diäten - Wie ich durch Selbstliebe 15 Kilo abnahm

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Was die wenigsten wissen - ich selbst war bis Mitte 20 leicht übergewichtig. Ich versuchte zig Diäten, aber sie führten immer nur kurzfristig zu positiven Effekten. Mit 26 entdecke ich das Thema Selbstliebe für mich, das mir schließlich fast automatisch dabei half mein Idealgewicht zu erreichen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 22, 2021

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79. Selbstliebe-Kur statt Diäten - Wie ich durch Selbstliebe 15 Kilo abnahm

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