#79: Wie wir unser Fett zum Schmelzen bringen

from Fit & Gesund mit Professor Froböse · host Anja Matthies / HÖRZU

In der 79. Folge verrät Prof. Ingo Froböse, wann unser Körper Fettpolster abbaut, warum unser Appetit beim Abnehmen immer größer wird, welche gefährlichen Botenstoffe viszerales Bauchfett ausschüttet, wieso längere Esspausen so gesund sind und welches Workout für die schlanke Linie am effektivsten ist. Außerdem neu: Das passende Fitness-Video auf youtube.com

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 12, 2026

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#79: Wie wir unser Fett zum Schmelzen bringen

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