EPISODE · Aug 2, 2023 · 9 MIN
#792「肉、ダイエットにも大事だな」と思った話
from バランスダイエット【心理・運動・食事】 · host megu
「意識して食べてるつもりだったけど、足りてなかったんだなぁ」と思った出来事がありました。しかもダイエットにも効果的だったのです。 BodyVoice フィットネストレーナーmegu HP：https://www.bodyvoice-japan.com/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5e8097214afcd351046da5e3
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