#7_炭酸で叶える「好印象」と「透明感」の作り方

fmGIG「シュワフルモーニング今日がもっと素敵に」第58回 2026年4月15日（水） 7:00〜7:30放送より編集しています。【#7 炭酸で叶える「好印象」と「透明感」の作り方】4月半ば、新しい環境で「なんだか顔が疲れて見える…」と感じていませんか？顔の印象を大きく左右するのは、パーツ以上に土台となる「肌」そのものです。今朝は、炭酸の力で「どんより顔」をリセットし、肌本来の透明感を育てる秘訣をお届けします。年齢のせいだと諦める必要はありません。「血流」という鍵で肌のポテンシャルを引き出し、何歳からでもベストな美肌を育てていきましょう。血流が作る、好印象のメカニズム透明感やツヤを支えているのは、肌の奥を流れる「血流力」です。血流が滞ると肌は酸欠状態になり、くすみや乾燥の原因になります。そこで救世主となるのが、自然に血管を広げて血流を増やしてくれる「炭酸」の力。重曹とクエン酸で簡単に手作りできる朝の「炭酸水洗顔」で、毛穴の汚れを浮かせて巡りをスイッチオンにすれば、朝一番の顔色がパッと明るくなります。5分で変わる！透明感の裏技と表情ケアここぞという時の透明感アップには、炭酸水を含ませたコットンでの「3〜5分パック」が効果的です。また、こわばりやすい表情筋には、炭酸ミストを浴びながら耳の後ろ（翳風）やこめかみ（太陽）のツボを優しく押す「1分間ストレッチ」がおすすめ。自然と明るい笑顔が作りやすくなります。「顔はデコルテまで」を意識して、首筋までトーンの揃った美しい肌を目指しましょう。エンディング印象美人とは、自分に丁寧に手をかけてあげているという「心の余裕」が肌の透明感となって表れるものです。今朝は鏡の前で口角を1ミリだけ上げてみてくださいね。頑張りすぎず、心地よい炭酸美容を毎日の習慣にしていきましょう。✨ 炭酸美容をもっと深く知りたい方へ ✨髙橋弘美の著書『素肌力を上げる炭酸美容 美肌は血流がすべて』👉 https://amzn.asia/d/eMZNyti何歳からでもキレイになれる、美肌と血流の秘密をぎゅっとまとめた一冊です。ぜひお手元に取ってみてくださいね。📸 インスタでつながりましょう！毎週【月・木・土】にインスタライブを開催中！活バツなコメント欄で、皆様からのスキンケアの疑問・質問にリアルタイムでお答えしています。気になることは何でも気軽に聞いてくださいね。アカウントはこちら↓🔗 https://www.instagram.com/co2beauty/または @co2beauty で検索！