#8 AD(H)S Begriffe verstehen

AD(H)S – Begriffe – Verstehen - WirManchmal fehlen uns die Worte für das, was wir fühlen – obwohl es unser ganzes Leben begleitet.In dieser Folge sprechen wir (Inga & Sabine) über Begriffe, die im Zusammenhang mit AD(H)S und Neurodivergenz immer wieder auftauchen: über AD(H)S, Reizüberflutung, Masking, Meltdown, innere Unruhe und das Leben im Spektrum. Nicht als Lexikon, sondern als Einladung, besser zu verstehen, was hinter diesen Worten steckt – im Alltag, im Körper und im Erleben.Wir verbinden Fachbegriffe mit persönlichen Erfahrungen, ordnen ein, hinterfragen und benennen, warum vieles lange keinen Namen hatte – und warum genau das oft so entlastend sein kann. Eine Folge zum Mitnehmen, Einordnen und Wiedererkennen.Bitte beachtet: Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen und Gedanken. Wir sind keine Therapeut:innen oder Ärzt:innen.Wir freuen uns über den Austausch mit euch – hier in den Kommentaren oder auf Instagram [email protected]