8 akute Sofortmaßnahmen, wenn es dir besonders schlecht geht

Diese neue Podcastfolge ist für alle von euch, die gerade durch emotional stürmische Zeiten gehen. Für alle, bei denen es gerade schwierig ist und die sich in einer Ausnahmezeit befinden. Dabei ist es egal, ob du gerade im Kinderwunsch bist oder ob ein anderes Ereignis alles durcheinanderbringt. Ich habe lange gedacht, was soll mir eigentlich jetzt noch passieren? Nach den ganzen Fehlgeburten und der Erkenntnis, keine biologischen Kinder zu bekommen. Aber das ist natürlich naiv: Auch nach dem unerfüllten Kinderwunsch kommen Lebensereignisse, die einen aus der Bahn katapultieren können: Krankheiten, Streit, Trennungen oder andere Ereignisse, die dich verunsichern und dein Nervensystem beanspruchen. Deshalb diese Folge: Ich stelle dir 8 Akutmaßnahmen vor, die dir helfen sollen, wenn du dich in einer herausfordernden Zeit befindest und es dir besonders schlecht geht. Alles Liebe für dich.