#8 Andningen händer

from Sov med mig · host Lisel Humla Sjöstedt

En helt ny rörelsesekvens, mycket stillsam och vilsam. Andningen händer i dina händer! Noga utprovad och har sitt ursprung i en mer komplex rörelsesekvens som också har med händerna och magen att göra. Men det är ett kommande avsnitt. Nu är det äntligen nu. Ett långt avsnitt att varva ner med och om du vill och behöver somna till. I så fall ladda ner till din enhet och lyssna på flygplansläge. Lugna hälsningar från Lisel Humla. Hör gärna av dig med dina erfarenheter av podden Sov med mig. På anchor kan du t o m lämna ett röstmeddelande. Första "halvleken" är ca 20 min och andra "halvleken" är ca 41 min och nynnandet i mitten är 2 min som vanligt.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 18, 2020

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

#8 Andningen händer

0:00 1:03:10

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Dance Med Spotlight Alyssa Arms We dive into the world of dance medicine and science. Our goal is to provide valuable insights & practical knowledge to established professionals, individuals interested in working with dancers, and the dance community as a whole. Tune in to Dance Med Spotlight for amazing conversations with experts, dance industry professionals, & dance community members. Host: Alyssa Arms

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Sov med mig?

This episode is 1 hour and 3 minutes long.

When was this Sov med mig episode published?

This episode was published on February 18, 2020.

Can I download this Sov med mig episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!