EPISODE · Aug 28, 2022 · 33 MIN
8. Borrelen tijdens het afvallen: zo doe je dat
from Maak Afvallen Makkelijk · host Mr. Food Coach
In aflevering 8 van Maak Afvallen Makkelijk praten we over borrelen. Veel mensen verliezen hun progressie in het weekend. Waarom? Borrels! We geven waardevolle tips, zodat je lekker kunt blijven borrelen, maar toch kunt afvallen. Mr. Food Coach leert je de 'als, dan' regel: een makkelijke tip om de juiste gewoontes te implementeren in je leven. Ook hoor je weer een Calorie Challenge én heeft Iris goed nieuws!Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+Ga naar https://www.maakafvallenmakkelijk.nl/Volg Mr. Food Coach op Instagram via https://www.instagram.com/mrfoodcoachMeer informatie over persoonlijke coaching via https://www.mrfoodcoach.nl/starten/Contact: mail naar [email protected] Maak Afvallen Makkelijk vertellen Jelle (Mr. Food Coach) en Iris je alles over wat er bij afvallen komt kijken. Volgens Mr. Food Coach hoeft afvallen niet moeilijk te zijn, Iris is aan het afvallen en gaat met zijn tips aan de slag.
Embed this episode
What this episode covers
In aflevering 8 van Maak Afvallen Makkelijk praten we over borrelen. Veel mensen verliezen hun progressie in het weekend. Waarom? Borrels! We geven waardevolle tips, zodat je lekker kunt blijven borrelen, maar toch kunt afvallen. Mr. Food Coach leert je de 'als, dan' regel: een makkelijke tip om de juiste gewoontes te implementeren in je leven. Ook hoor je weer een Calorie Challenge én heeft Iris goed nieuws! Kom bij onze community in Maak Afvallen Makkelijk+ Ga naar https://www.maakafvallen...
NOW PLAYING
8. Borrelen tijdens het afvallen: zo doe je dat
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.