#8 Chinchilla am Stiel

Triggerwarnung: Suizidgedanken, psychische BelastungEine Folge, die unter die Haut geht und lange nachhallt.Diesmal öffnet Sarah ihre eigene Geschichte – ehrlich, ungefiltert und mit grossem Mut. Nach aussen wirkte ihr Leben lange fast makellos: zwei kleine Kinder, liebevoll gebackener Zopf, selbstgemachte Kuchen, ein gepflegter Alltag, der Stabilität und Kontrolle ausstrahlte.Doch hinter dieser Fassade spielte sich etwas völlig anderes ab.Sarah beschreibt die Jahre als alleinerziehende Mutter als permanente Überforderung – geprägt von Angst, Dauerstress und dem Gefühl, innerlich zu zerbrechen, während nach aussen alles „funktionierte“. Niemand sah, wie sehr sie kämpfte. Niemand ahnte, welche körperlichen und psychischen Spuren diese Zeit hinterliess.In dieser Folge erzählt sie, wie sich dieser unsichtbare Druck aufgebaut hat, was er mit ihrem Körper und ihrer Psyche gemacht hat – und wie sie sich irgendwann gezwungen sah, Hilfe anzunehmen.Ein zentraler Teil der Episode ist ihr Weg aus dieser Phase heraus: Therapie, Erkenntnisse, Rückschläge – und die Frage, was von dieser Zeit geblieben ist und wie sie heute damit lebt.Eine intensive, ehrliche Geschichte über das Leben hinter perfekten Fassaden, Überlastung, unsichtbaren Kampf – und den schwierigen Weg zurück zu sich selbst.