#8 - Dankbarkeit

Hallo und herzlich Willkommen zur 8. Episode des Podcast "Reise meines Herzens"! Heute kommt das erste mal eine Episode aus dem Freien :-) Ich sitze auf dem Balkon meiner neuen Wohnung und genieße die Sonne und die Wärme. So langsam werden die ersten Bäume und Sträucher grün und es duftet nach Frühling. Ich bin so dankbar gerade jetzt hier an diesem Ort zu sein, dass ich darüber einen Podcast machen musste ;-) DANKBARKEIT ist einer der Schlüssel zu Zufriedenheit und Glück. Mach dir einmal am Tag bewußt für was du alles dankbar sein kannst ... Z. B.: dass du gesund bist für deine tolle Partnerschaft dass du Essen und Trinken hast dass du Sehen und Hören kannst dass du tolle Kinder hast dass du Geld verdienst dass du dir einen Urlaub leisten kannst dass du den Augenblick genießen kannst ... Die Liste kannst du unendlich erweitern und jeden Tag fallen dir ganz leicht neue Dinge ein, für die du dankbar sein kannst. Mache ein Ritual daraus - schlafe abends mit dankbaren Gedanken ein und du wachst morgens auch mit guten Gefühlen auf :-) Ich freue mich über dein Feedback und eine 5 Sterne Rezenssion auf Itunes. So hilfst du mir, den Podcast bekannter zu machen und andere menschen zu erreichen. VIELEN DANK dafür!!! Dir ein wunderschönen Tag voller Dankbarkeit! Von Herzen alles Gute Deine Nicole http://www.nicoleharder.de [email protected]