#8 - Designte Stille – Warum deine Achtsamkeit so individuell ist wie du

Finde deine Meditation – Zum Kurs   Warum „Standard-Meditation“ für dich vielleicht gar nicht funktioniert... Wir kennen alle das Bild: Still sitzen, Augen zu, den Kopf leeren. Und während die einen darin ihre Erleuchtung finden, sitzen die anderen auf heißen Kohlen und fragen sich: „Mache ich was falsch? Warum werde ich eher unruhiger statt friedlicher?“ Die Antwort liegt oft nicht an deiner mangelnden Disziplin, sondern an deinem Human Design. In der heutigen Folge von „anderwärts – unterwegs im überall“ schlagen wir die Brücke zwischen deiner energetischen Blaupause und deiner Achtsamkeitspraxis. Denn: Dein Design bestimmt, wie du am besten zur Ruhe kommst. In dieser Folge erfährst du: ✨Warum ein Generator anders meditiert als ein Projektor oder Manifestor. ✨Wie du anhand deiner Zentren unterscheidest, was dein eigener Lärm ist und was du nur von anderen aufgenommen hast. ✨Warum Achtsamkeit kein Ziel ist, sondern ein Kennenlernen deines eigenen Energiesystems. ✨Warum es eine Form von Selbstliebe ist, so zu meditieren, wie du „gemeint“ bist.   Passend dazu habe ich eine Einladung für dich: Wenn du keine Lust mehr auf Einheitsbrei hast, schau dir meinen Selbstlerner-Kurs für Meditation an. Dort lernst du ganz verschiedene Arten der Meditation kennen, damit du genau das findest, was zu deinem Design passt. -> Finde deine Meditation – Zum Kurs   Bist du eher der Typ „stilles Sitzen“ oder brauchst du Bewegung, um bei dir anzukommen? Schreib es mir in die Kommentare! 👇   Folge mir gerne auf Instagram @ebenhier_anderwaerts, besuche meine Homepage www.anderwaerts.com und trage dich dort auf die Newsletterliste ein. Folge dem Podcast gerne und gib ihm eine 5-Sterne-Bewertung, damit du keine Folge mehr verpasst und damit er besser gefunden wird, und teile die Folge mit Menschen, die diese Folge auch hören sollten. Sei gesegnet!